czy mozna

tez pytam gdzie to jest i czy mozna brac udziałpisac mi tu szybko

Ostatnio tez mnie to zaciekawilo, na masie jadam dosc czesto tego fixa, ale teraz redukcja i zastanawialem sie czy mozna oczywiscie wliczajac do bilansu. Ale wydaje mi sie, ze chemia nie ma co.... Edit: dolaczajac sie do tematu co myslicie o tym? [...]

ovo to dobre bialko za dobra cene ale nie najlepszy smak... zostalo mi jeszcze tego 1.5kg tylko ze przeterminowane(to dopiero beda gazy) gdzie jest hosse?? ja chce wiedziec czy mozna jeszcze je kupic i za ile bo wedlug mnie przebija cena i skladem wiekszosc odzywek,tylko ten smakkkkk...

Czy można prosić o jakąś radę będe wdzięczny.

czy można cie macciej złapać na gadu-gadu? ola! BIEGAĆ SKAKAĆ LATAĆ PŁYWAĆ W TAŃCU RUCHU WYPOCZYWAĆ!

tylko chodzi mi o to aby nie wykonywać przysiadów a czy można by zastąpić je wyprostami na maszynie

Nie mam na myśli kontroli antydopingowych. Chodzi mi o to, czy można legalnie kupić (np. za granicą) i zażywać w Polsce ten specyfik przy treningach całkowicie amatorskich w tzw. "piwniczce"? ;) Może inaczej, karane jest nabywanie na własny użytek i zażywanie dmaa przy treningach amatorskich?

Innych jakis konkretniejszych sajdow nie odczuwam,co do tych potów,czy można czymś na nie zaradzić albo w jakims stopniu ograniczyc? Zmieniony przez - czosnekiss w dniu 2017-01-28 19:57:27

p-aR-ker, pytałem o zawody w tym Cool Gym, ale tak jak mówisz, choć mają licencję, to nie wysłali jeszcze nikogo na zawody. W razie czego dobrze wiedzieć że mogą. Może orientujesz się czy można nabyć np. koszulkę do wyciskania poprzez klub nieco taniej? Pozdrawiam! Pecuniae imperare non servire oportet

Właśnie się zastanawiam, może teraz wypada porobić trochę masy a potem znowu na rzeźbę? A teraz mam drugie pytanie: Trenuje mt 3-4 razy w tygodniu i czy można suplementować się kreatyną lub czymś co pozwoli na większy wysiłek?

Aha, ale właśnie czy można wyrobić mięśnie ćwicząc w domu i mt ?

a czy można się najpierw oczywiście rozgrzać podejść do max ciężaru jeżeli się uda podnieść rekord a następnie robić swój plan treningowy ?????

i moje podstawowe pytanie do tej ławki :)czy można na niej ćwiczyć rozpiętki z hantlami :)

i czy mozna nim jezdzic po ulicach... Pozdrawiam, g4bb3r

A co do cheat'a w tym okresie to jak się zachować? Dać trochę organizmowi czasu na ogarnięcie z metabolizmem czy można zastosować go co 3-4 tygodnie ?

ja a6w robiłem z rana naczczo zawsze. P.S. założyłem temat w odrzywianiu http://www.sfd.pl/Dieta_dla_szczup%C5%82ego_do_oceny-t463648.html . Czy można nazwać posiłkiem np. serek danio albo 2 banany ? Zmieniony przez - MinisterPL w dniu 2009-01-10 12:42:49

odrazu chcialem przeprosic ze pisze nie na temat ale jestem tu poczatkujacy i mam juz pytanko jak brac kreatyne w proszku trzeba ja rozpuszczac? czy mozna ja tylko przepijac?

ale właśnie, czy można wprowadzić te zbilansowanie odżywianie do posiłków nie stosując diety??, bo naprawdę jakoś nie widzi mi się liczenia wszystkich kalorii, białek,tłuszczów i węglowodanów... Tak mi się wydaję że 16 lat to nie jest dobry wiek na prowadzanie diet, bo mogą zaburzyć dojrzewanie (?), u mnie i tak to dość wolno zachodzi...

wiem że winko powinno się połaczyc z teściem ale nie chcę tescia deki też nie chće same wino mam tego tak jak napisałem powyżej czy można dołączyc do tego np olip testosteron t100 lib coś podobnego lepszego jak za mienic tego tescia proszę tez o rospiskę co ile i jakie dawki brać chciałem ok 250 mg do 300 mg ta tydzien oczywiscie wszystkie [...]

no to bardzo dobrze-mam ochote sie zapisac,ale nie lubie robic czegos czego nie umiem i sie osmieszac:) a i czy mozna wpasc na trening-w roli obserwatora? drus